Em. VVOK Träning – Löpning A1 ca 1.55h. Vi körde på Höjdpartiet mellan Racken och Byn. Runt Abborrtjärn och Slomvattnet, riktigt fint i skogen. Trevligt pass.
Form (1-10) 4
Kv. Löpning 30 minuter runt Skåfterud. Maria med på cykel. Pressade på lite sista kilometern. Kändes ok.
Form (1-10) 4
 |
 |
 |
 |
