ADVENTURE

2008-06-12

Träning Postad av L-O tor, juni 12, 2008 14:33:51

Fm. Löpning 1.00h varav 2 x 5min i låg tröskelfart. Kändes ok. 4 lätta stegringslopp.

Form (1-10) 6

Varit hos Henrik och knäckt loss ryggen. Knakade så härligt. Lite massage också. Fin fint..

Ikväll studentkalas, det lär ätas en hel del skulle jag tippa. Antagligen blir jag en av de 30 som äter allra mest. Brukar ju va så 😉

Choose site to share content on
Facebook	LinkedIn
Pinterest	Twitter

Träning Postad av L-O tor, juni 12, 2008 14:30:05

Fm. Jogg 1.00h i skogen – Abborrtjärnshöjden mm..

Kv. Jogg med Maria i skogen 45 min – Sen rätt ner i Billingen som avslutning.

Choose site to share content on
Facebook	LinkedIn
Pinterest	Twitter

Här kan du läsa de senaste uppdateringarna.

Inläggen på bloggen brukar handla om idrott eller friluftsliv.

Inlägg om politik och säkerhet förekommer. Kan också bli ett och annat inlägg som handlar om något helt annat.

Om du kommenterar ett inlägg: Var saklig och vårda språket. Kort sagt använd vanligt sunt förnuft!

Var och en står för sina egna kommentarer. I Konungariket Sverige är vi ansvarsfulla medborgare.

Twitter:

L-O Gävert (@LOGavert) / Twitter

Hemsida:

www.l-ogaverth.com