Mån kv. Första VVOK träningen. Löpning 35 min, varav 15 min A1 och 15 min A2. Cirkelträning med en del hopp o likn. Avslutning med den obligatoriska fotbollen. Seger med 3-2. Totalt ca 1.30

Tis fm. Löpning, jättelugnt 10 km med Maria.

Imorgon Nattjakta i Styckåsskogen. Det är så grymt roligt med Nattcup. Något av det roligaste man kan göra träningsmässigt skulle jag vilja påstå. Kommer att bli ett snabbt och spännande lopp. Sprintliknande bana på natten. Blir kul. Såg när jag efter att ha pratat med Björn att vi troligtvis hoppade över en kontroll i Kongsvingertävlingen så där blev det troligtvis 0 poäng istället för 17. Känns som jag är tvungen att fixa en 20 poängare imorgon och jag ska göra allt jag kan för detta. Kan bli en spännande utmaning att forcera skogen på ett effektivt sätt. Kommer inte springa efter någon annan imorgon utan ska göra helt mitt eget ”superfocus” lopp så kan det gå riktigt bra… Blog Image