Använt påskdagarna till
återhämtning. Och vad kan vara bättre än att gå ut i skogen och lägga sig under
en gran och elda. Gick ut ganska sent så fick testa ”skarpa”
infiltrationsförmågor i mörker och orienterade mig fram genom skogen i
beckmörker. Inget fusk med pannlampor här. Lyckades pricka målplatsen med 5
meter, så nöjd ordnade jag en brasa och la ut sovsäcken brevid brasan.
 |
 |
 |
 |
Somnade till en underbart vacker
stjärnhimmel och lite kyla i luften. Vaknade av att solens strålar i ansiktet
värmde skönt när solen steg upp. På morgonen tyckte jag nästan naturen var
vackrare än någonsin och det är en fantastisk tid nu på våren. Det är en förmån
att få chansen att vakna upp ute i det fria på detta sätt.
Är inte orolig att vila mig
ytterligare en vecka då jag ännu inte fått mina provsvar på blodprover då jag
vet att det bara är bra för kroppen med. Tester på labbet i Torsby för några v
sen visade på en stark motor och en grund som var vad jag förstod ganska unik.
Jag kan anstränga mig relativt hårt utan att det sliter i stort sett något på
kroppen. A1 farten är betydligt högre på mig än jag trodde. A1 är lika med 60-75
% av maxpuls, upp till < 2 mmol mjölksyrakoncentration. Dock
visade samma test att över den nivån så fungerade det inte för tillfället som
man kan förvänta sig. Vad det beror på får framtiden utvisa men nu när jag
vilar så ger jag i alla fall kroppen chansen att nollställa sig.
