Em. Löpning 1.20 A1 jättelugnt blandat, skogen, mossar och grusväg. Kändes ruskigt osmidigt o stelt. Seg!
Kv. Styrketräning på Atletklubben med Emil. 1,5minx5 stabilitet för mage o rygg, 5min sittupps, smalbänk 5repx4 på 70 kg. Klen.
Form (1-10) 2
Övrigt. Fick rusa i trappen ner till källarn några gånger då Lasse-man vred sönder en kran i köket när han skulle hämta ett vattenglas så det blev en sjujävla fontän. Hittade inte rätt kran i källarn. Lasse skrek som om livet var till låns. Funderade på att stänga av han från min lilla lägenheten för all framtid där ett tag, men sen var det hela snart glömt…
