Fm. Löpning A1 1.00h i skogen. Runt Kärrsmossen mm. Seg i början men blev bättre på slutet.

Form (1-10) 2

Kv. Löpning A1 40min med fivefingers. Elljusbanan på prästängen. Började snö rätt så rejält. Blev rätt roliga fotspår efter mig, undrar om folk undrar vad det är för tok som springer barfota. Rätt lustigt när man kommer med dessa, låter liksom ingenting.

Form (1-10) 3

Var hos doktor Andersson idag och fyllde fem rör med blod. Får se om de hittar några fel. Ser rätt äckligt ut när blodet sprutar rätt ut i rören. Hjärtat har förmågan att skapa nog tryck för att spruta blod 15 meter har jag hört. Rätt läskigt..

Thai-mannen Mathias bjöd på mat idag. Gott! Vilken service..