Blog Image

ADVENTURE

Seger för VVOK i Värmlandsserien

Orientering Posted on sön, augusti 22, 2010 18:53:57

Värmlandsserien i orientering avgjordes i år i Åmotfors idag. Vi klarade vinna denna även detta år vilket var kul. Kils OK utmanade oss länge och hårt men tillslut klarade vi knipa mest poäng. Lyckades bli 2:a på min sträcka i A divisionen. Kom tillsammans med Janne Olm, Kils OK efter ett tag men han krossade mig en dag som denna då benen inte riktigt vara med och jag gick lite snett på några ställen. Kanske hade klarat att slita mig med men kroppen ville inte riktigt så jag slog av lite. Ville helst inte helt mosa kroppen, kände lite av tuffa 15 km från igår också. Kom istället ikapp Magnus Nordström som startade framför men gjorde någon småkrok så jag låg lite på efterkälken några kontroller. Försökte gå rakt i kontrollerna utan att ta i och det gick väl ok. Härligt att kunna bidra med några poäng och spräcka Kil dominansen i bana 1. Tyckte terrängen stundtals var riktigt tunglöpt med jobbig undervegetation. Ett bra träningspass minsann. Tror jag ska köra riktigt piano på träningen imorgon. Vågar inte titta på programmet utan ber till Gud om att det är lätt..

Resultat

Karta

En multisportnyhet har jag också. Magazinet kamraten jag hade i multisport, Per Eklöf tog en överlägsen seger i soloklassen på Kristinehamns Adventure race. Fick grym mersmak på multisport alltså och blev riktigt sugen. Nästa år så blir det nog en liten satsning. K-J Danielsson hade också en annan idé, får se om det blir nått av den. Kan bli spännande. Bara att köra det man tycker är kul och tycker man det är kul går det också bra.

Video med bilder från supersprinten i multisport i centrala Örebro, jävlar vad vi paddla utan kajak 😉 <!–
WriteFlash('’);
//–>



5:a på Vasastafetten men nära ”medalj”…

Tävling Posted on sön, augusti 22, 2010 16:25:36

När det så blev dags för Vasastafetten så blev det med ett slutgiltigt lag som var en bra bit från hur ursprungslaget såg ut. Det var i stort sett bara jag kvar. Vi fick därför kasta in en del andra i laget och bl.a. inringdes råstarke Bill Impola som sprang riktigt bra på andra sträckan. Arvika-Axel Danielsson sprang bra på sin korta sträcka och en del andra gjorde också bra lopp.

När så triathlet-kungen K-J Danielsson avverkat sin sträcka till Evertsberg och växlat ut mig som 5:a bar det av för mig på Vasastafettens längsta och mest krävande sträcka som tack vare mkt regn var extra tunglöpt (mjuk) detta år vilket kanske inte direkt gynnar en ”tung” luns som mig. På denna sträcka sätter lagen sina absolut starkaste kort för att tappa minst möjliga tid. Banan går lätt utför till vägundergången vid Vasslan. Efter fäboden Björnarvet kommer sedan de branta backarna där flera Vasalopp har avgjort samt en tuff avslutning i Lundbäcksbacken upp till Oxberg. En stor del var också sunkiga myrpartier och annat smått och gott.

Kan inte riktigt säga att jag toppat formen till loppet då jag bl.a. körde maxstyrka på torsdagen med maxlyft på 210 kg i knäböj men när nummerlappen väl kommer på så kör man väl, dock var det svårt att gå ut ensam med en minut framåt och någon bakåt, väldigt lätt att bli alltför bekväm. Tog det nu i efterhand alldeles för piano i början där banan var lättlöpt men det är alltid lätt att säga efteråt, likaså att jag hade alldeles för stor respekt för Lundbergsbackarna där jag smög upp. Denna 15 kilometersbanan var också mer svårlöpt än jag räknat med, på sina ställen stod man helt still. Tre ggr stod jag dessutom på öronen då spängerna över vissa myrpartier som redan var ganska genomsura var riktigt farliga och hala. Blev riktigt försiktig efter detta och över myrpartierna gick det därför inte värst fort för mig. På de partierna med lite grusunderlag gick det bra och sprang upp killen som gick ut en minut framför vilket kändes bra då speakern pratat upp killen innan och sa bl.a. att han skulle definitivt inte tappa på denna sträcka mm. Hade som mål innan att springa under 53 min och det hade jag nog klarat om inte jag varit som Bambi på hal is.

Slutade 4:a på sträckan vilket jag får vara nöjd med då jag dunkade i backen och fick tvärstopp några ggr som sagt och fegade efter detta. 2 av gubbarna framför är ju också proffs/svinstarka/lätta landslagsmän i orientering som banan passar perfekt och de körde dubbat så på vissa ställen kunde de nog ösa på klart mer. Dubbla VM trean i sprintorientering, Martin Johansson som var 4,4 ??!! sekunder från sprintguldet i VM alldeles nyss vann sträckan och frågan är om någon i Sverige springer fortare på en sådan här bana, knappast ingen med Ursvenska gener iaf. Tom Martin Holmstrand som langade dricka åt mig på ett oerhört proffsigt sätt tyckte det gick ”riktigt bra” och det har jag aldrig hört den mannen sagt om någon tidigare. Borde va ett bra tecken ;-)!

Och om inte ”om” hade funnits så hade vi inte heller fått en muskelbristning i laget sen och heller inte ett så kraftigt håll som vår stackars Fredrik Eriksson fick då han låg trea på näst sista sträckan och tappade 2 minuter på sista 3 kilometerna. Han var så besviken på detta och visst hade det varit kul att komma på pallen istället för 5:a men med 10 sträckor så ska allt fungera som sagt och med 5-6 återbud i laget så var det riktigt jävla bra att bli 5:a av 375 lag. Hade räckt med någon av västsönerna Nilsson, Holmstrand eller Larsson i laget så hade vi troligtvis fixat det. Riktigt kul stafett var det och det var trevligt att köra!

Resultat

Deltagare, totaltid, sträcktid, kilometertid, km/h

1 Gustafsson, Johan Smågan 00:34:18 34:18 03:37 16.62 5 5

2 Impola, Bill Mångsbodarna 01:28:41 54:23 03:44 16.11 5 7

3 Eriksson, Torbjörn Tennäng 01:44:56 16:15 03:42 16.25 6 10

4 Svensson, Emil Risberg 02:11:18 26:22 04:00 15.01 5 4

5 Danielsson, Karl-Johan Evertsberg 02:56:45 45:27 03:56 15.32 5 6

6 Jävert, Lars-Olov Oxberg 03:50:36 53:51 03:36 16.72 5 4

7 Hårrskog, Andreas Gopshus 04:08:15 17:39 03:51 15.64 5 7

8 Danielsson, Axel Hökberg 04:25:40 17:25 03:43 16.18 4 4

9 Eriksson, Fredrik Eldris 05:04:12 38:32 03:49 15.73 5 8

10 Halvarsson, Ronny Mål 05:38:35 34:23 03:45 16.05 5 5