Blog Image

ADVENTURE

Missade Springskytte-SM 2024 på grund av sjukdom – stafettlaget tog silver!

Idrott, Springskytte, Tävling, Träning Postad av L-OPosted on sön, augusti 25, 2024 09:40:18

Det är med blandade känslor jag skriver detta inlägg. Jag hade verkligen sett fram emot att delta i Springskytte-SM 2024 i Uppsala, och det kändes väldigt bra inför SM, men tyvärr satte en envis feber och förkylning helt stopp för mina planer.

Tråkigt att behöva stå över en tävling man gått in för sista tiden, men hälsan måste alltid komma först. Trots min frånvaro lyckades mina starka klubbkamrater (I2 skytteförening), ta hem en silvermedalj efter Stockhomspolisens lag i stafetten! Det ger mig extra motivation att komma tillbaka starkare till nästa års stafett-tävling. På genrepet med stafett-träning innan SM kändes det grymt bra för mig och jag var först i alla träningsrace vi körde så det var så tråkigt att inte kunna deltaga och hjälpa laget. Har varit med i stafettlaget alla år sedan 2013, och lyckats ta SM-guld alla gånger utom en då vi fick en minut i strafftillägg på grund av en tiondels sekunds missad hölstring utan för rutan man får hantera vapnen. Så klart först i mål hjälpte inte den gången. Men väldigt imponerande resultatsvit när man reflekterar och tänker efter.

Klubbkamraten Marcus Wilhelmsson lyckades också ta individuellt SM-guld i H35. Starkt!    

Förhoppningsvis kan jag ge träningen mer tid nästa år och undvika sjukdomar sista veckan så får vi försöka ta revansch på Stockholmspolisen i stafetten.  



Bra form i 4 (av 6) skjutstationer

Idrott, Springskytte, Tävling Postad av L-OPosted on ons, augusti 14, 2024 16:02:48

Jag deltog i kretsmästerskapen Värmland i springskytte. Jag hade en mycket fin känsla i skyttet vid de fyra första skjutstationerna, där jag endast missade två skott, och det var i stödhand (som ska vara lättare). Tyvärr föll jag igenom helt vid de två nästa stationerna då jag tappade koncentrationen och började titta på målet i stället för på korn och sikte. Men de första fyra skjutningarna var mycket bra, och om man kan hålla den standarden genom hela tävlingen, är man bra med på ett svenskt mästerskap.

Jag hade marginalerna på min sida denna gång och var först med 17 sekunder, så det blev ett Värmlands-guld till samlingen.

http://www.svenskalag.se/i2skytteforening/nyheter/2196829/gavert-kretsmastare

Resultatlista från kretsmästerskap Värmland i springskytte 2024-08-11.

Plats: Korthållsbanan, Karlstad Banlängd: 7,2 km. Anstal skjutstationer: 6 Antal skott: 30

Individuellt:

1. Lars- Olof Gävert I 2 SKF 34,21 + 9 = 43,21

2. Marcus Wilhelmson I 2SKF 38,38 + 5 = 43,38

3. Robert Drottz I 2 SKF 37,11 + 11 = 48,11

4. Anders Norgren I 2 SKF 42,43+ 9 = 51,43

5. Niklas Hammar Nordmarkens PSK 45,59+ 6 = 51,59

6. Hans Törnevik I 2 SKF 48,32+ 5 = 53,32

7. Niklas Nyysti I 2 SKF 44,54+ 14 = 58,54

8. Pär Mårmark Karlstad HV skf 46,17+16 = 62,17

9. Carl Skogsund I 2 SKF 58,55+ 11 = 69,55

10. Ronnie Kling I 2 SKF 59,55 + 26 = 85,55

Klasserna slogs ihop till H 21 på grund av deltagarantalet.

Lagtävling:

1. I 2 skf lag 1 (Drottz, Gävert, Wilhelmson) 1,35,40

2. I 2 skf lag 2 (Norgren, Nyysti, Törnevik) 1,56,50



Ett hårdare träningspass i Kils stadslopp

Historia, Idrottsprofiler, Tävling, Träning Postad av L-OPosted on lör, augusti 10, 2024 12:58:07

https://kilstadslopp.com/.

Jag deltog i Kils stadslopp, vilket visade sig bli ett ganska intensivt träningspass. Loppet mäter fem kilometer (två varv på 2,5 km). Samma dag jag fyllde 47 år, och jag firade genom att ge mig själv ett riktigt bra träningspass. Familjen var med och tittade också och det var kul. I början kändes det väldigt lätt och jag kände att jag hade bra flyt, även om jag vet att jag fortfarande har en bit kvar till att nå något som kan kallas form. De första tre kilometerna gick riktigt bra. Men efter det började tröttheten smyga sig på ordentligt, och varje steg blev tyngre. Farten saktade ner betydligt, och stod nästan still på slutet men jag kämpade mig igenom. Nyttigt för kroppen men ovant. Behövs fler bra pass.    

När jag grävde i gamla arkiv i Norge, stötte jag på en mängd orienteringsresultat från min pappa. Det var verkligen imponerande att se hur ofta han var bland de främsta eller till och med vann sin klass i tävlingarna genom åren. Jag skulle säga att han var snabbast i ungefär 70% av tävlingarna. Det var en speciell känsla att upptäcka hans framgångar i vårt grannland och inse vilken skicklig orienterare han var! Min pappa, Rolf Gävert, hade också äran att tävla mot legendariske Magne Lystad, många ggr, som kallades “skogens konge”. https://nbl.snl.no/Magne_Lystad Lystad var en av de största profilerna inom orienteringssporten, särskilt bland de äldre generationerna. Han var Norges första stora orienteringslöpare och blev internationell mästare flera gånger. Att min pappa inte var långt efter en sådan ikon inom sporten på långdistansorientering är verkligen imponerande! Artikel om pappa från 1970: https://www.l-ogaverth.com/AN1.pdf



Nostalgi från Näverlunken 1970 på Hiernmannen 2024

Idrott, Orientering, Tävling Postad av L-OPosted on mån, juli 22, 2024 14:44:34
På väg till kontroll 5, drog lite snett

Jag gjorde comeback på Hiernmannen-orienteringen, där Anders och Kristin Johansson hade lagt banorna vid Mangskog och den vackra östra sidan av sjön Mangen.

Där väntade kartor och kontrollpunkter från 1970 års upplaga av Näverlunken.

I Arvika Nyheter 1970 kunde man läsa: “Kartan som ritades för två år sedan (1968) är i sin helhet mycket bra, även om kurvningen inte är den bästa.” Banläggaren var Viktor Magnusson, en orienteringslegend som jag minns mycket väl från min barndom när jag sprang orientering.

I seniorklassen 1970 var min pappa, Rolf Gävert (1937–2012), enligt ett reportage från tävlingen, bästa västvärmlänning. Det verkar som om han hade gjort några missar i den svåra terrängen, annars hade han nog varit bland de allra främsta. Var en norrman som vann den gången. 54 år (!) senare kan jag bekräfta att det både var tunglöpt och tuff terräng samt ganska svårorienterat. Men framför allt var det häftigt att veta historien bakom denna tävling och karta.

När starten gick kände jag snabbt att det var ovant att springa orientering igen. Det hade gått ett tag sedan sist, och det var svårt att få flyt i löpningen i terrängen och tyckte det gick tungt. Att samtidigt läsa kartan var inte heller enkelt. Men ju längre jag kom på banan, desto bättre gick det, och jag började ta mig längre fram i täten.

Mot slutet kände jag mig starkare och tänkte att jag kanske skulle kunna utmana om segern. Jag följde med bakom Oskar Johansson, som är med i MTB-orienteringslandslaget, när han drog upp tempot, men vi hamnade fel mot målet. Därför kunde den alltid säkre orienteraren Magnus Nordström från Kils OK ta hem den prestigefyllda segern. Jag slutade på en fjärde plats, men var ändå väldigt nöjd eftersom det var utmärkt träning för mig att springa obanat orientering i terrängen igen.

Resultat Långa banan

7 000 m, 15 startande

SträcktiderLivelox

PlacNamnOrganisationTidDiffKm-tid
1Magnus NordströmKils OK1:15:2410:46
2Oskar JohanssonVästvärmlands OK1:19:47+4:2311:23
3Mikael NybergSkattkärrs SOK1:19:49+4:2511:24
4Lars-Olof GävertVästvärmlands OK1:19:51+4:2711:24
5Svein NygårdOK Tyr1:25:10+9:4612:10
6Eivind LandeEidskog OL1:30:01+14:3712:51
7Per FredbergKristinehamns OK1:30:27+15:0312:55
8Ole Petter VibekkenBrandval/Kongsvinger OK1:33:38+18:1413:22
9Antti JokinenBrandval/Kongsvinger OK1:33:40+18:1613:22
10Jonas FogelbergVästvärmlands OK1:38:13+22:4914:01
11Martin NorlanderVästvärmlands OK1:39:46+24:2214:15
12Jan-Olov AnderssonOK Älgen1:41:06+25:4214:26
13Jonas UllerKils OK1:45:47+30:2315:06
Martin EkholmVästvärmlands OKej godkänd
Ella NordströmKils OKutgått
Jan-Ove BråthenOK Østej start
Alfred NybergSkattkärrs SOKej start

Resultat: https://eventor.orientering.se/Events/ResultList?eventId=50631&groupBy=EventClass

LIVELOX (GPS-rutt och löpväg): https://www.livelox.com/Viewer/Hiernmannen-Lundsholm/Langa?classId=807264&tab=player

Pappas bana från 1970



Tilldelades förtjänstmedalj i guld

Idrott, Springskytte, Tävling Postad av L-OPosted on fre, mars 15, 2024 08:02:16

Kungliga Värmlands Regementes Skytteförening bildades den 15 juni 1909 på Trossnäs fält. I 2 Skytteförening som föreningen nu kallas har därmed genomfört sitt 114:e verksamhetsår och på föreningens årsmöte tilldelades jag föreningens förtjänstmedalj i guld! Mycket stolt och tacksam över denna fina utmärkelse. Kändes stort!

Haft förmånen att få tävla med många duktiga lagkamrater under åren och vi har haft en mycket engagerade ledare som ordnat med träningar, träningsrace och tävlingar mm. När vi lyckades vinna H-21 stafetten på SM i springskytte 2023 med en tiondelsekunds marginal och tog tillbaka guldet till Värmland var det tydligen SM-guld nr. 20.    

Motiveringen löd:

”Styrelsen för I 2 Skytteförening har beslutat att Du, genom dina mycket stora skytteframgångar under många år vilka på ett högst avsevärt sätt bidragit till föreningens goda anseende skall tillerkännas föreningens förtjänstmedalj i guld nr 30.”

SM-guld (H21 individuellt), 2014. Segermarginal nästan tre minuter.

#kungligavärmlandsregementesskytteförening #i2skf #idrott



TVÅ SM – GULD I SPRINGSKYTTE 2023. SM-GULD i stafett (H21) och SM-GULD lagtävlan (H21).

Springskytte, Tävling Postad av L-OPosted on ons, augusti 30, 2023 22:25:07

Blev en spännande upplösning av stafetten på springskytte-SM. Stafetten är höjdpunkten på Springskytte-SM. Högt tempo och mycket dramatik. Jag har alltid rankat stafetten på SM som det roligaste man kan vinna i springskytte. Tre sträckor med två skjutstationer per sträcka, extraskott och straffrundor om man missar.

Ifjol blev vi av med SM-guldet på grund av ett tidstillägg eftersom pistolen inte sattes i hölstret på rätt sätt efter avslutad skjutning. Chans till revansch alltså, men vi visste att det skulle bli stenhårt. Precis allt kan hända.

Stafett är stafett.

Sträcka 1 tog Marcus Wilhelmsson hand om och han gjorde en mycket imponerande och stabil sträcka. Verkade hur lugn och metodisk som helst i allt det han gjorde. Marcus växlade ut oss som tvåa.

Sträcka 2 låg på mina axlar, precis som den gjort många ggr tidigare. Här kan det hända mycket. Omkastningarna kan bli stora. Kände mig otroligt taggad men satte kanske lite väl hög press på mig själv då jag hade så enormt stor vilja till revansch efter fjolårets misstag. Spänningen i kroppen gick nog ut över skjutningen och det blev några straffrundor, men dessa genomfördes ganska snabbt och kunde växla ut Robert Drottz i ledning med strax över 30 sekunder.

Sträcka 3: Robert gjorde ett säkert första skytte och guldet såg klart ut. Kändes grymt bra. Äntligen revansch. När Robert kom in till sista skjutningen hade han en stor ledning och såg ut att ta det väldigt lugnt. Började skjuta men inga mål ramlade ner. Bom, bom, bom, bom. Extra skott, några träffar – två straffrundor. Ett skott satt faktiskt en halvmeter över så nog fanns det mycket nerver med i det hela. Det går att skjuta bort sig.

Under tiden hade Stockholmspolisens SKF lag 1 kommit in på skjutstationen, skjutit fullt och lämnar sista skjutstationen i ledning. Robert var kvar i straffrundan! Hoppet om revansch förvandlades till förtvivlan. Kändes som det var helt kört, men Robert gjorde en rejäl kraftansträngning och lyckades ta i kapp försprånget ca 45 meter före målet. De båda löparna krokar där ihop och Robert kommer inte förbi. Robert är sportslig och låter motståndaren få en meter innan han fullföljer spurten och lyckas ta sig förbi strax innan mållinjen. En meter till godo. Otroligt härligt SM-GULD i stafett! Har ju varit med och tagit några guld genom åren men det här kändes verkligen speciellt, och vilken dramatik.

Vår lagledare Hans Törnevik som ordnar med träningar och träningstävlingar mm bidrar stort till de här framgångarna i springskytte för klubben. Han tog själv ett välförtjänt silver i sin åldersklass. Totalt blev det; 4 guld, 2 silver och 1 brons för I2 Skytteförening. Starka insatser av samtliga i laget. Alla som var med från I2 skytteförening bidrog till det här.

Ett stort tack till Stockholmspolisens Skytteförening för riktigt bra tävlingar och banor!

Länkar:

I2 skytteförening 2023: https://www.i2skf.se/i2skytteforening/nyheter/2016533/medaljregn-pa-sm-springskytte?fbclid=IwAR2rqfHLBgQ94xS2n7gV6VHVq7jaGUt1UuXKibEjTnvywVgYOWu6K-bDaKY

Pistolskytteförbundet: https://www.pistolskytteforbundet.se/nyheter/sm-i-springskytte-4/

Artikel Arvika Nyheter: https://www.arvikanyheter.se/2023/08/29/dubbla-guld-till-bade-gavert-och-stralin-kandes-som-det-var-kort-c5484/



Häljebodaloppet 2023

Minnen, Tävling Postad av L-OPosted on mån, augusti 07, 2023 14:55:37
Herrarnas top 3 2023.

Blev en bra genomkörare i helgen då jag gjorde ”comeback” på Häljebodaloppet, ett lopp som är cirka 7,4 km och ganska kuperat med omväxlande grusväg och stig.  

http://www.haljeboda.se/race.html

Det här var det 18:e loppet i ordningen och jag har varit med många gånger. 15 ggr trodde arrangörerna. Var med i första Häljebodaloppet som arrangerades och vann klart den gången, 2006. Senaste segern i loppet togs 2016 efter spurtduell med David Sjögren.

Numer är man betydligt sämre tränad men har kört lite mer på slutet för att komma i bättre form till Springskytte-SM i slutet av augusti. Dock brukar man bli segare då man ökar upp träningen och så var det på loppet. Tippade innan då jag såg startfältet att Frida Michold skulle vinna totalt. Banan passar henne och hon är stark uppför nu. Hon blev tvåa på SM i Trailrunning i våras. Hjälpte Frida med träning för ett antal år sedan och det är roligt att hon nu (då var det få som vågade testa) tränar ungefär så som jag förespråkade för nästan 10 år sedan.    

Jag hängde med Frida tills den branta backen började på väg upp till bergspriset men sen tappade jag ryggen för gott. De andra hade då släppt. Frida trippade upp lätt uppför medan jag hade det ruskigt jobbigt. Så till bergspriset hade jag tappat mycket. När vi kom ut på grusvägen igen kändes det helt ok där det var platt. Kände att det här behövde jag för att få en bättre form framöver. När jag passerade 6 km, så såg jag på klockan att förr så hade man redan gått i mål och det var svårt att förstå hur man kunde springa typ 5–6 minuter fortare utan att pressa sig på max. Nu gick jag absolut max tyckte jag.

Frida var klart först som jag tippade innan, och blev loppets första kvinnliga totalsegrare! Välförtjänt. Jag blev förste herrlöpare i mål och fick en bra genomkörare. Dök upp en del trevliga minnen under dagen från de tidiga åren loppet gick. Att det är 18 år sedan (!) man var här och körde första loppet. Otroligt.      



SM-SILVER i SPRINGSKYTTESTAFETT 2022

Tävling Postad av L-OPosted on sön, september 04, 2022 18:42:43
Bra sammanfattat i AN-sportens artikel

Blev till slut ett SM-silver i stafetten. Gick ut som 5: a eller 6: a på min andrasträcka en bit efter täten och satsade ganska vilt för att komma i kapp lagen framför. Första skyttet gick inget vidare och fick en straffrunda. Efter andra skyttet hade jag (utan att jag först förstod det själv) tagit täten och kunde växla ut vår tredjeman Lars i en klar ledning. Det kändes stabilt och med ett rejält försprång var jag säker på att han skulle fixa det. Lars är oftast säkerheten själv på stafetter.  

Fick då plötsligt reda på av en kontrollant att jag hade klivit 5 cm utanför rutan man står i där man hanterar vapnet – när jag hade hölstrat pistolen – vilket gav ett tidstillägg på 1 minut. Det var ett riktigt jobbigt besked att få i det läget. Hoppades att Lars skulle lyckas ha en minuts marginal i mål till nästa lag men när Lars hade någon mer bom än han brukar ha så fick vi nöja oss med silverplats. Ca 15 sekunder fattades det för oss. Kändes märkligt då vi passerade mållinjen först med ca 45 sekunders marginal till nästa lag.

Detta innebar att vår svit på över 10 SM-guld i rad i stafetten för I2 SKF bröts – och de ”eviga tvåorna” Stockholmspolisens SKF lag 1 vann det prestigefyllda SM-guldet. Stockholmspolisen SKF har verkligen förtjänat guldet och varit så nära många ggr då vi haft marginalerna med oss så det är bara att gratulera!

Tråkigt dock att klanta till det som jag gjorde helt i onödan och skapa ett tidstillägg för laget som gjorde att vi missade guldet. Hade jag stått kvar en tiondels sekund längre i rutan hade det inte blivit något tidstillägg och vi hade tagit SM-guldet.

En hård lärdom rikare. Det är bara att komma igen och försöka att ta revansch på sig själv nästa år….



Nästa »