Blog Image

ADVENTURE

Hiernmannen Bytorp

Orientering Posted on fre, juli 04, 2014 17:28:57

Årets första deltävling i Hiernannen avgjordes denna gång
vid Bytorpet. I marker som jag skidat, vandrat, tränat och sovit under granar
många ggr men ändå ett inte helt enkelt område för mig då kartmaterialet var
helt nytt. Anders Johansson (OK Jösse, VVOK) mfl låg bakom arrangemanget och de
hade fixat en otroligt bra karta av laserskannat grundmaterial som var riktigt
bra att springa på.

Starten gick och jag placerade mig lite bak i fältet efter
att ha tagit ut rätt riktning mot första. Det är alltid lite rusning första
kilometern, räknade med att banan och terrängen lugnar farten efterhand. Den
första kontrollen var norr om Bytorpet över myrarna och den andra låg på
Högfjällshöjden, 382 m. ö. h. så det blev lite uppförsbacke dit. Har åkt skidor ett flertal ggr där tidigare men detta var första gången med
orienteringsskor på den höjden.

Tog kontrollen på höjden först och fick även kontroll 3 som
låg lite lurigt nere i en bäckravin först. Därefter så tog flera ett rakt på
vägval som jag också följde ett tag medans jag läste på kartan. Bestämde mig
sedan att jag går runt på stigen och avbröt det mer ”rakt på”
vägvalet. Blev därmed ensam ett tag. Körde på runt och ett par hundra meter
innan kontrollen så hade jag förhoppning om att kanske vara först men då fick
jag se att de två snabbaste av de som kört ”rakt på” dök upp 50 meter
till vänster om mig. Hade jag gått ut på högervägvalet direkt hade det varit
snabbare men nu blev det likvärdigt. Blev sedan en större miss på 5:e
kontrollen så där gick bla. norske orienteraren Eivind Lande förbi och fick
troligen ett par minuters lucka. Gick inte att ta in detta då det var för kort
tid kvar till mål men Andreas körde på riktigt bra över myrarna tillbaka mot
Bytorpet och mot näst sista kontrollen. Jag kunde sedan öka tempot från sista
till näst sista kontrollen och fick på så sätt vara först i
”klungspurten”. Lite prestige 🙂 men inte ska man bomma bort sig på
”hemmaplan”.

Riktigt bra träningstillfälle och grymt kul att vara
tillbaka i skogen med karta och kompass. Arrangemanget som sådant var otroligt
fint arrangerat med en bra karta, god mat efteråt och allmänt trevligt.

Karta och GPS-rutt

Resultat



Seger på Lången 2013…

Orientering Posted on sön, november 17, 2013 22:25:57

Igår körde jag ”Lången”, en
klassisk långdistansorientering med OK Tyr som arrangör. Inför loppet hade jag
mest sett racet som ett bra träningspass i obanad terräng men när jag sett att
anmälningslistan fylldes på blev jag lite mer taggad att göra bra ifrån mig. Har
tidigare varit både 2:a och 3:a i tävlingen så hoppades att kunna komma på
pallen även denna gång om kroppen funkade och skallen var med i matchen. Det
kom en hel del bra folk till start och när rutinerade Janne Olm Kils OK (med
bl.a. bra resultat på VM i långdistansorientering) anmälde sig i sista stund så
kändes startfältet riktigt bra. Att Janne skulle orka hela vägen var jag rätt
säker på men trodde också en del på Andreas som såg stark ut i Norge på
Langturn tills han fick trötthetsklubban på slutet. Sen var det en kille med
från IK Hakarpspojkarna (Jönköping) som satsar hårt på orientering och han
trodde jag också kunde vara vass och säkert skulle springa på bra. Dessutom var
det många hemmalöpare med god terrängkännedom som skulle sälja sig dyrt och var
laddade inför uppgiften.

Tävlingens start och målplats samt
varvning var beläget vid Tyrstugan. Blev hårdkörning då det yngre gardet satte upp
sin högsta fart direkt från start och vid första kontrollen stämplade jag som
7:a. Därefter avancerade jag i fältet och var väldigt aktiv hela vägen och låg
i stort sett i tät tillsammans med den som låg i täten för tillfället. Hade
bestämt mig för att inte dra första 2/3 av banan. Större delen av första slingan
innan kartbytet drog IK HP killen. En snabb kille i skogen som även gör snabba
löptider på platt underlag och vi höll tillsammans på att få luckor efter ett
tag, men ett koppel på 5 löpare skuggade hela tiden där bakom. Antog att det
gick tillräckligt fort då de inte klarade att komma upp i tätposition mellan
kontrollerna fast det kanske blev någon liten krok av oss där framme. Själv
kände jag mig starkare och starkare ju längre banan gick och förstod efter
ungefär halva sträckan att det här kan bli ett bra race om jag gör det jag ska
hela vägen in i mål.

På slutet av första slingan så
gjorde vi som var längst fram en liten krok och Johan Wikström OK Tyr fick en
liten lucka. När IK HP killen inte orkade täta luckan körde jag snabbt ikapp
Johan och efter ett tag kom även Andreas som var riktigt stark här också upp i
rygg på oss. In till varvningen så kom jag först med Wikström och Andreas i
hasorna men märkte att de slet med farten så jag funderade på att sticka och
försöka köra solo de sista 5 km som återstod men tänkte att hemmalöparen känner
terrängen och det kan vara bra att ha honom med sig, så jag avvaktade. Märkte ganska
snabbt att Wikström inte höll upp farten nog och efter ett tag kom även Jan Olm
fram till täten med Tyr-Sjögren i hasorna. Det var inte så överraskande då jag
visste att Janne skulle vara en av dem som höll hela vägen.

Janne tog över i täten och ökade
även tempot lite. Perfekt tänkte jag och de båda Tyrlöparna tappade i första
uppförsbacken. Därmed var det jag, Janne och Andreas kvar då det återstod 4
kontroller (av 31). Tyvärr hamnade vi snett mot nästa så det blev en onödig
krok med någon minuts tidstapp fast jag upptäckte det ganska snabbt, så
Wikström och Sjögren fick en gratischans att vara med i matchen igen. Men då
tog Janne tag i tempot igen så de båda tyrlöparna tappade. Tidstappet för dem sista
biten blev så mycket som 2,30 och 10,23 min till målet så de var rätt trötta, men
det säger också en del hur trött man kan bli på en sådan bana. Andreas var stark
hela vägen och följde en liten bit efter Janne och mig i täten mot de sista
kontrollerna. Mot sista kontrollen var det bara att löpa ut så jag ökade tempot
lite mot mål och kunde därmed ta hem segern. Gott att vinna detta race då det
är omtalat som den tuffaste orienteringstävlingen i Värmland. Skönt också att
känna att man sprungit kontrollerat och fortfarande har en del krafter kvar i
mål.

Karta
del 1 här

Karta
del 2 här

Resultat
och sträcktider här



Poäng på Nattjakta i Magnor

Orientering Posted on fre, oktober 11, 2013 22:56:45

Nattjakta
gick i onsdags i Magnor. Var en riktigt smålurig bana där jag tror alla missade
lite i början då det var ett område med grusgropar och kontroller som var
gafflade med varandra. Kom ändå ur området bland de första och fick därefter
sällskap av Andreas i VVOK. Vi hade olika gaffel i nästa fjäril men vi bommade
lite båda två så vi kom samtidigt ändå. Trodde gamle världsmästaren S Dählie
var före så jag körde på rätt hårt stundtals för att ev. komma ikapp. Det var
han inte visade det sig när vi kom i mål. På slutet orienterade Andreas mest
och bäst men jag behövde poäng och körde på lite mot sista. Andreas svarade upp
bra men jag kunde ta fullpoängaren. Det behövde jag.

Resultat

Jag och
Nilsson körde mörkernavigering här en sen kväll utan karta. Var en riktigt
trevlig tur.

Till
veckan drar vi igång med Måndagsträningen igen.



Förkylning och pannlampa på…

Orientering Posted on lör, oktober 05, 2013 17:13:25

Har varit ganska frånvarande ett tag. Både från civilt liv
samt träning. Träningen har legat nere pga. en långdragen förkylning men har
rört på mig lite försiktigt. Blev en nattorientering i v och det var kul även
om kroppen kändes ganska seg. Blev några missar och lite slarvig orientering
emellanåt och då rullar minuterna iväg. Var en trevlig bana men terrängen var
sådär trevlig att nattorientera i.

Sträcktider

Även om man mest tar deltävlingarna som bra
träningstillfällen så är det himla kul när det flyter på och går bra. Vann
nattcupen ifjol efter några stabila deltävlingar och en final där en krånglande
pannlampa gjorde det väl spännande andra delen av finalbanan då jag tappade
mitt försprång som var på 3 minuter. Har nu missat några tävlingar men ska
försöka att vara med på de flesta som återstår och försöka hålla i
orienteringen så kanske man kan utmana i finalen. Langturn (långdistansorientering
med gemensam start) i Norge arrangeras också i slutet av okt. Var snabbast där
ifjol och det är ofta trevlig terräng som erbjuds så där tänker jag vara med.



10-MILA Rapport – dålig insats..

Orientering Posted on lör, maj 11, 2013 18:13:30

https://youtube.com/watch?v=gedNSzzfX4w%3Frel%3D010-MILA
blev verkligen ingen höjdare varken för mig eller för mitt lag. Vår normalt
säkre och stabile förstasträckslöpare Per fick någon form av magproblem därute
i skogen och kunde knappt springa så han tog sig till mål ungefär en halvtimme
långsammare än han borde. Detta medförde att vi missade viktigt drag på alla de
inledande sträckorna. När jag sprang ut på långa natten som var sträcka 4:a så
låg vi runt 140 plats efter att ha varit nere på typ 270:e ett tag. Själv hade
jag tappat sugen nerbäddad i sovsäcken då jag blev varse om lökens inledning,
visste ju att där bak skulle jag knappast kunna få ut något av min kapacitet.
Försökte ändå tagga till och började i ett rasande tempo då en galen ryss
sprang som en vettvilling och verkade säker på kartan, dock kom vi upp på fel
höjdrygg till första kontrollen. Blev lite förbannad så jag sa nånting i stil
med. ”–Va fan i helvete!” Han sa: ”-I don´t speak Swedish!”. När jag äntligen
fick plocka kontrollen hade jag tappat ytterligare 10 placeringar. De 10
löparna som hade gått förbi mig sprang jag relativt snabbt ikapp mot kontroll 2
och 3. Dock gick klungan jag låg med i stundtals gåbingo och ingen höll något
tempo jag var nöjd med och det missades dessutom en del så det var riktigt illa.

Var ganska irriterad ett tag men orienteringen var ganska
svår så det var svårt att göra något själv därute. Försökte hålla humöret uppe
genom att peppa mig att det är i alla fall bra träning. På långsträckan mellan
kontroll 11 och 12 splittrades dock den sega klungan och tempot blev bättre.
Gick där vänster. Då blev det individuell orientering istället och det funkade
bättre. Mellan kontroll 14-15 som består av 5 minuters löpväg så hade jag
faktiskt bästa sträcktiden vilket jag är riktigt nöjd med tanke på att de bästa
nattorienterarna i världen, Kratov och Olle Boström låg tillsammans med 10 andra
i täten och borrade som galningar. Det tar jag med mig från 10-MILA och resten
slänger jag i papperskorgen för det var en medioker insats som helhet. Tog ca 10
placeringar på sträckan (20:e om man räknar de som ett tag låg före efter stora
missen i början) och de tror jag att jag tog sista tredjedelen av banan. Vad
som hände med Per vet jag inte än, han kanske inte ens vet det själv heller.



Orientering..

Orientering Posted on fre, april 26, 2013 14:14:36

Blev årsdebut i orienteringsskogen i tisdags. Såg fram emot detta då det tidigare har varit en del snö kvar i skogen i mina träningsmarker men nu var det barmark. Var lite ringrostigt i att ta sig fram över stock och sten i en hastighet som man var tillfredställd med så jag försökte att köra lagom hårt, och lite hårdare på ställen där jag kunde springa mer avslappnat. Några sådana pass till och nervsystemet har anpassat sig bra till skogslöpning skulle jag tro. Blev några små lite för enkla misstag efter banan i den tuffa Jössestuganterrängen men sammantaget så var det en helt ok känsla och ett mycket bra träningspass.

Karta och resultat här



Seger i Nattjakta 2012

Orientering Posted on tor, november 22, 2012 14:31:14

Igår var det finalen i Nattjakta i orientering på Prästängen. Anders Johansson var banläggare. Det var småklurigt med två korta slingor med ett kartbyte och varvning. Slingorna var sedan gafflade i varandra. Ser i efterhand att det ser väldigt lätt ut på kartan, men området där vi sprang är inte helt lätt på natten. Kartritare Andreas var tom lite snett ute ibland.

Jag fick gå ut i ledningen med 45 sekunder före Andreas Blomgren VVOK eftersom jag tidigare vunnit tre deltävlingar. Är medveten om att 45 sekunder är inte mkt på lurig nattorientering och att Andreas känner området bra så jag känner hans flås i nacken. Löper på ganska stabilt på första slingan och drygar ut ledningen tills varvningen (ca 3,5 minuter) men efter kartbytet blir det tuffa minuter i skogen då pannlampan först börjar blinka och sedan slutar lysa helt. Tror att lampan gått i sönder igen (som på 10-Mila) men testar att sätta i och ur kontakten mm. Får till slut liv i lampan och kan fortsätta men tappar därefter huvudet helt och missar sedan en kontroll med ca 5 minuter och tappar ledningen. Är lite uppgiven på mitt misstag men tänkte att så långt före är de nog inte ändå då första slingan gått ganska ok så jag kör på. Andreas tar över täten och håller ledningen tills näst sista där jag nästan är ikapp. Därifrån drar jag på bra då jag tror att Andreas har den kortare gaffeln. Vinner sträckan som är ganska kort med 42 sekunder.

Kör sedan rent taktiskt som en galning ner mot den andra sista kontrollen för att se om jag inte får se Andreas där och kan springa ikapp honom på vägen till målet. Ingen är där eftersom Andreas hade samma sista som jag så jag kommer först i mål. 2004 och 2008 vann jag Nattjakta senast. Kul med marginalerna på sin sida för en gångs skull!

Orienteringsmässigt ingen lysande insats men desto mer spännande på slutet. Jörgen Ekman har snabbaste tiden totalt i deltävlingen med säker orientering går om Andreas på slutet och slutar därmed tvåa.

Karta del 1

Karta del 2



Lången

Orientering Posted on sön, november 18, 2012 16:03:12

Här kommer en sen uppdatering. Förra helgen gjorde ”Lången” och ”Korten” comeback och på lördagen var det 18 km orientering och 30 kontroller som skulle hittas. Tyvärr var det få anmälda och flera drog sig ur på tävlingsdagen men jag såg det som ett bra träningspass. Var själv lite tveksam till att starta då jag vaknade på morgonen och kände mig småkrasslig, men tog beslutet att starta och testa åtminstone. Kändes att tempot var lite lägre än på ex Langturn men det var ett bra träningstempo för mig så jag var nöjd med det och drog inte hårdare. Kändes inte som nått syfte. Blev lite små missar här och där då jag var lite halvfokuserad på orienteringen när jag inte var så offensiv och på slutet tog energin mer eller mindre slut då jag inte hade med någon energi i skogen så hjärnan funkade väl inte helt perfekt sista biten heller. Så skyller slutets missar på detta.

På slutet ville Norlander, (främst multisportare som kör VM men tidigare orienterare) gärna vinna så han drog hårt för att vara först in. Försökte aldrig utmana då jag tyckte att det kändes mest rättvist då han varit den som varit mest offensiv i tävlingen och ville mest. Kändes sportsligt så det var rätt beslut att spara spurten till en annan gång. Hade vi varit fler som gjort upp om det så hade jag nog dragit på mer men var väldigt nöjd med bra träning i skogarna kring Karlstad.

Karta del 1

Karta del 2

Resultat sträcktider

VF



« FöregåendeNästa »